ماساژ و فوائد ماساژ گرفتن ( ماساژدر محل شما 364 254 0 0912)|ماساژدر محل|فشار خون| لاغرشدن|زیبایی|

در ماساژ از روغن های گیاهی و کرم های مخصوص ماساژ استفاده می شود.در ماساژ با افزایش جریان گردش خون در عضلات اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به ماهیچه ها رسیده و همچنین مواد زائد چون اسید لاکتیک با سرعت بیشتری از ماهیچه ها دفع شده و باعث رفع خستگی می گردد.بهبود کیفیت خواب که خود منجر به استراحت ذهن و تقویت سیستم ایمنی بدن می گرددو با گرم کردن و تقویت عضلاتی که از آن ها کمتر استفاده می شود،احتمال آسیب ها ی آتی بر عضلات را کاهش داده و پیری عضلات را به تعویق می اندازد.
ماساژ به افرادی که در استرس و تنش های روزمره دچار بی حوصلگی و عدم شادابی شده اند و در مرز افسردگی قرار گرفته اند تو صیه می شود.
ماساژهمچنین باعث بهبود عملکرد سیستم لنفاوی بدن شده که در نتیجه آن سرعت دفع مواد زائد حاصل از فعالیت های متابولیک بدن افزایش یافته و نهایتا کمک به بهبود سریع تر گرفتگی های عضلانی زخم ها و کبودی ها مینماید.ماساژ به افرادی که مبتلا به ضعف مفاصل هستند به دلیل افزایش دادن الاستیکی و انعطاف پذیری بافت ها و کاهش دردهایشان توصیه می گردد .باما تماس بگیریدضمناوبلاک ما رو هم ببینید www.masssage.blogfa.com

( ماساژدر محل شما 364 254 0 0912)