مدیریت-استرس

موسسه دانش پزوهان برگزار کننده کارگاه های آموزشی  تحلیل رفتار متقابل هوش هیجانی عزت نفس مدیریت خشم و استرس

دوره های آموزشی فن بیان و غلبه بر اضطراب هنگام سخن گفتن * مدیریت استرس * غلبه بر اضطراب و کمرویی به هنگام سخن گفتن * ایجاد اعتماد به نفس در ارائه کلام * عوامل تاثیر گذار در صدای موثر. تقویت تن صدا. جنبه دراماتیک صدا * بیان موثر و تکنیک های فن بیان * هنر گفتار موثر و تکنیک های فن بیان * نفوذ و تاثیر گذاری بر مخاطب * تکنیک های جلب توجه مخاطب و فنون ترغیب دیگران * نفوذ و متقاعد کردن مخاطب * شنیدار موثر، ایجاد کاریزما، مانیتیسم شخصی و مخاطب شناسی * انتقال اطلاعات و شیوه اقناع مخاطب * تسلط بر مخاطب و هیپنوتیزم کلامی * تدوین استراتژی در سخنرانی * قدرت و نفوذ کلام * زبان بدن و تحلیل رفتارهای انسانی * آغاز و پایان سخنرانی * مباحثه و گفتگو

سیمیای سخن " تکنیک های ارتباطی و بیان نافذ " * همه آنچه برای تبدیل شدن به اسطوره ی سخنوری نیاز دارید. دوره های آموزشی: 1. مدیریت اضطراب در سخن گفتن 2. مهارت های برقراری ارتباط 3. فن بیان نافذ

راه های طبیعی تقویت مو به گزارش موسسه ترمیم موی موتاب :علت ریزش مو به دلایل کمبود ویتامین ، مشکلات یایسگی یا مشکلات تیروئیدی است . اگر یک وضعیت پزشکی برای شما پیش آید که موجب ریزش مو شما شده است نیاز به درمان دارید. یکی از پزشکان بنام مالی رابرتز سعی کرده که با درمان های نوین مشکلات ریزش مو را حل نماید . تغذیه   سالی یک متخصص تغذیه میگوید غرور داشتن موجب می شود تا ما خوب غذا بخوریم و تغذیه مناسب داشته باشیم تا چشمانی براق ، پوستی صاف و خوب داشته باشیم این عمل به کمک تغذیه مناسب اتفاق می افتد . او بیماران را تشویق می کند تا غذا مناسب که پر از مواد معدنی است استفاده نمایند . متاستفانه بسیاری از مردم رژیم غذایی مناسبی ندارند . یکی از این مواد ها پروتیین ها می باشند . پروتئین برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو بسیار مفید می باشد . که بدن ما روزانه حدود دو تا سه اونس گوشت و یا ترکیبی از چهار یا پنج و عده از لبنیات و حبوبات به آن نیاز دارد .   خوردن سبزیجات ، گوشت بدون چربی ،میوه ها و غلات از ریزش مو جللوگیری می تماید . این توصیه های دکتر سالی متخصص تغذیه می باشد . اگر شما قصد دارین برای تقویت موهای تان از مکمل ها استفاده کنید حتما از پزشک خودتان کمک بگیرید . اینگونه دکتر سما می تواند با توجه به مکمل ها از عوارض یا فواید آن شما را آگاه نماید . پس هرگز بدون مشورت با پزشک از مکمل ها استفاده ننمایید . از مکملی هم که استفاده می کنید پس از تایید پزشک از اصل بودن آن نیز مطمین شوید تا تاییدیه نظام پزشکی را دارا باشد .   مدیریت استرس از دست دادن موهای خود را می تواند استرس زا باشد. و استرس ( جسمی و روحی) گاهی اوقات می تواند ریزش مو را افزایش دهد. میتوانید برای اطلاعات بیشتر راجع به استرس به مقاله استرس و ریزش مو مراجعه نمایید